به نقل از «ایسکانیوز»

ماسک صورت خانگی با قابلیت جوان کنندگی و زیبایی عالی

تاریخ انتشار: ۱۸ مهر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۱۵۹۶۳۲

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، در میان ماسکهای صورت خانگی و گیاهی برخی به دلیل ترکیبات خاص یک ماسک جوان کننده و زیبایی همه چیز تمام هستند. ماسکی برای صورت که در چند دقیقه پوست را دگرگون می کند.

برخی افراد پوست های حساسی دارند و با تغییر فصل ، حالت و با توجه به چیزی که می خورند بافت پوست آنها تغییر می کند پیدا کردن چیزی برای شستشوی صورت با داشتن همه این موارد آسان نیست.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

به علاوه، من در مورد اکثر محصولات پاک کننده در دسترس، کمی مشکوک هستم.

بیشتر بخوانید:

ماسک نشاسته برای زیبایی ، جوانی و شادابی پوست صورت

کمی مطالعه کردم تا محصول طبیعی برای چهره ام پیدا کردم. اطلاعات زیادی در مورد نحوه شستن صورت در خانه پیدا کردم. امتحان کرده ام فوق العاده عمل می کند، برخی از این دستور العمل ها را در اینجا به اشتراک بگذارم، پس می توانید زمان را صرفه جویی کنید و شروع به به دست آوردن پوست شادتر کنید.

اولین ماسک صورت این بخش ماسکی خانگی برای زیبایی در ۵ دقیقه

مواد مورد نیاز

۱ قاشق غذاخوری عسل
۱/۲ قاشق غذاخوری دارچین
۱ قاشق آب لیمو تازه
۱/۲ قاشق غذاخوری جوز هندی
طرز تهیه

مواد اولیه را در یک ظرف مناسب با یکدیگر مخلوط کنید و ماسک صورت خانگی آماده شده را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید. ممکن است برای مدتی کوتاه احساس سوزش کنید اما تحمل کنید. صورتتان را با آب بشویید و بعد از این مراحل روی پوستتان کرم خنک بزنید. پس از ۵ دقیقه می توانید اثرات شگفت آور این ماسک را بر پوست خود ببینید.

** افرادی که پوست حساسی دارند به وجود عسل در این ماسک بدون تست از آن استفاده نکنند.**

۵ دستور العمل های ساده برای داشتن پوست زیبا: شستن صورت با روغن نارگیل:

قدرت طبیعی روغن نارگیل می تواند هر روز گرد و غبار انباشته، آلودگی و چربی را ازبین ببرد و رطوبت طبیعی پوست را احیا کند.

مراحل:

چند قطره روغن نارگیل به صورت خود بمالید.
به آرامی آن را به مدت ۳۰ ثانیه ماساژ دهید.
صورت خود را با حوله گرم بپوشانید تا منافذ را باز کرده و همه ناخالصی ها را بیرون کنید.
بعد از ۱۵ تا ۳۰ ثانیه، پارچه را بردارید و روغن را با کیسه حمام تمیز کنید.
صورت را نشویید و به روغن نارگیل اجازه دهید پوست صورت نرم و انعطاف پذیر شود

شستن صورت با سرکه سیب:

اگر پوست حساسی دارید که مستعد جوش و آکنه است آن را با سرکه سیب بشویید. سطح پ هاش این محصول طبیعی بسیار نزدیک به پوست ماست.

مراحل:

۱:۲ محلول سرکه سیب و آب بسازید.

این را در بطری بریزید و خوب تکان دهید.

آن را به صورت بمالید و به مناطق آسیب دیده توجه کنید.

فقط از پنبه یا انگشتان برای پاک کردن استفاده کنید.

بگذارید صورت به طور طبیعی خشک شود. اگر احساس خشکی داشته باشید می توانید از مرطوب کننده استفاده کنید.

شستن صورت با عسل و لیمو:

این دو زمانی که ترکیب می شوند خاصیت ضد عفونی کنندگی خوبی برایتان دارد. باکتری ها کشته و پوست های مرده می ریزند و سالخوردگی کمتر می شود.

مراحل:

صورت خود را با اضافه کردن ۱قاشق چای خوری تازه لیمو ترش به ۲ قاشق چای خوری عسل بشویید.

آن را در کف دست نگه دارید تا گرم شود.

یک لایه نازک به صورت و گردن بمالید.

بگذارید خشک شود و سپس با آب گرم آن را آبکشی کنید.

شست و شو صورت با آلوئه ورا:

آلوئه ورا عامل ترمیم طبیعی است. می توانید با اضافه کردن آن به دستور العمل های شستن صورت این مزیت را به دست آورید.

مراحل:

در یک کاسه۱/۴ فنجان ژل آلوئه ورا، ۲ قاشق سوپ خوری گلاب ، ۲ قاشق سوپ خوری روغن بادام، ۱ قاشق سوپ خوری روغن اسانس سنبل هندی و ۵تا۱۰ قطره روغن اسطوخودوس ۳ - ۵ قطره روغن ویتامین ایی (این اختیاری است)
محلول را به ظرف دربسته انتقال دهید.
روی صورت مرطوب مقدار کمی از این محلول را اعمال کنید و ۳۰ دقیقه به صورت دایره ای ماساژ دهید.
آن را با آب گرم بشویید.
به یاد داشته باشید قبل از شست وشوی صورت ظرف را تکان دهید.

شستشوی صورت با روغن درخت چای: 

اگر پوستتان آکنه دارد این حالت شستشو درمانی موثر است. خواص ضد قارچی آن به تمیز کردن صورت و جلوگیری از آکنه کمک می کند.

مراحل:

۱/۴روغن کرچک و ۱/۲ روغن دانه انگور ،۱/۴ فنجان روغن جوجوبا و ۱۵ قطره روغن درخت چای را با هم مخلوط کنید.
آن را به خوبی مخلوط کنید و داخل شیشه دربسته منتقل کنید.
چند قطره از این روغن را روی نوک انگشتان خود بریزید و روی پوست ماساژ دهید.
حدود یک دقیقه دایره وار به آرامی بمالید.
دستمال مورد نظر را در آب داغ فرو کنید و صورت خود را با آن بپوشانید.
آن را بعد از سرد شدن بردارید. اگر بخواهید می توانید دو بار صورت را بخار دهید.
با استفاده از کیسه حمام تمیز، روغن را از روی صورت پاک کنید و آن را خشک کنید.
اگر احساس خشکی می کنید می توانید مرطوب کننده بزنید.

ماسک جوانسازی آب برنج برای داشتن پوستی زیبا : مواد لازم:

برنج
آب
شیر
عسل
گلاب
کپسول ویتامین E
آماده سازی و کاربرد

در ماهی تابه، یک لیوان آب سرد بردارید و ۲تا۳ قاشق غذاخوری برنج خام به آن اضافه کنید. آن را روی شعله کم تا زمانی که نرم شود بپزید. سپس آب اضافی را فشار دهید و آن را در کاسه ای جداگانه بریزید.

کاسه ای را بردارید و برنج پخته شده را در آن قرار دهید و چنانچه در بخش سلامت پوست نمناک گفته ایم برنج را بکوبید تا خمیر مناسب بدست آید. سپس یک قاشق غذاخوری از شیر گرم و عسل را بردارید و آن ها را با برنج مخلوط کنید. سپس، از یک سوزن برای ایجاد سوراخ در کپسول ویتامین ای استفاده کرده و روغن را فشار دهید. در نهایت یک قاشق چایخوری گلاب را اضافه کرده و تمام مواد تشکیل دهنده آن را به خوبی ترکیب کنید تا ماسک صورت آماده شود

صورت خود را به طور کامل تمیز کنید و ماسک صورت را با کمک برس روی صورت بزنید. آن را ۲۰ دقیقه بگذارید و با آب برنج که کنار گذاشته شده بشویید. در نهایت با آب ساده آبکشی کنید.

این کار را حداقل هفته ای یک بار برای بهتر شدن نتیجه تکرار کنید.

فواید ماسک جوان سازی برنج:

این ماسک برنج به درمان چین و چروک و خطوط کمک می کند. کشش و استحکام پوست را حفظ می کند تا تازه و جوان تر به نظر برسید. استفاده منظم از این ماسک صورت باعث می شود پوست صاف، آبدار، درخشان شود. این ماسک ضد چروک به همان اندازه موثر است که آکنه، جوش ها، لکه ها را درمان کند و می تواند پوست کاملا شفافی ایجاد کند.

برنج : برنج حاوی لینولئیک اسید و اسکوالن است که باعث افزایش تولید کلاژن می شود. اسکوالن به حفظ انعطاف پذیری پوست کمک می کند. هم چنین به حفاظت از پوست در برابرآسیب خورشید کمک می کند. برنج منبع غنی از ویتامین ب است که رشد سلول را افزایش می دهد و باعث کاهش سن می شود . چنین تامین خون را بهبود می بخشد و پوست صاف و درخشان را به شما می دهد.

ماسک های صورت دست ساز برای پوست سالم:

شیر: شیر برای پاکسازی و تمیز کردن پوست بسیار موثر است و آن را تمیز، شفاف و درخشان می سازد. حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین ها است که شرایط کلی پوست را بهبود می بخشد. شیر یک مرطوب کننده عالی برای پوست نیز است. هم چنین به روشن کردن لکه ها، چین و چروک و خطوط کمک می کند و پوست نرم، جوان و درخشان را حفظ می کند.

عسل: عسل حاوی آنتی اکسیدان است که آن را به یکی از بهترین مواد جوان سازی تبدیل می کند. پوست را مرطوب می کند و به شدت آرامش بخش است. خاصیت ضد میکروبی طبیعی عسل آن را برای درمان آکنه ایده آل می کند. عسل رنگ طبیعی را به پوست می دهد.

روغن ویتامین ایی: ویتامین ایی مرطوب کننده عالی است که پوست را درمان می کند. آن هم چنین یک جز بزرگ ضد پیری است. آن با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و تولید کلاژن را تقویت می کند و در نتیجه پوست ما را سالم و جوان نگه می دارد. هم چنین روغن ویتامین ایی در درمان آفتاب سوختگی هم مفید است و همچنین علائم و نقاط را درمان می کند در نتیجه پوست تمیز، درخشان، تمیزو جوانی می دهد.

آب برنج: آب برنج پر از آنتی اکسیدان ها است. آن به عنوان مرطوب کننده پوست عالی عمل می کند و هم چنین می تواند اشعه های ماورای بنفش را جذب کند و پوست را از آسیب آفتاب محافظت کند. آب برنج تولید رنگدانه را کاهش می دهد و باعث می شود پوست روشن تر شود. هم چنین به درمان آکنه کمک می کند و پوست سالم و تمیزی به افراد می دهد.

انتهای پیام/

کد خبر: 1155724 برچسب‌ها دانستنی ها

منبع: ایسکانیوز

کلیدواژه: دانستنی ها قاشق غذاخوری ویتامین ایی مرطوب کننده روغن نارگیل صورت خود مخلوط کنید ویتامین ای قطره روغن ماسک صورت شستن صورت آب برنج هم چنین ۲ قاشق

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iscanews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسکانیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۱۵۹۶۳۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

با مصرف این میوه خوشمزه و آبدار جوان شوید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، با افزایش سن، غذاهایی که مصرف می‌کنیم می‌توانند بر تناسب اندام، ظاهر، کیفیت زندگی و خطر ابتلا به بیماری ما تاثیر بگذارند. بدن ما برای حمایت از روند طبیعی پیری به مواد مغذی مختلفی متکی است و برخی از مواد مغذی ممکن است به کاهش علائم پیری کمک کنند.

توجه به این نکته مهم است که مصرف غذاهای خاصی شما را به‌طور قابل‌توجهی جوان‌تر نشان نمی‌دهد و تغذیه تنها یکی از جنبه‌های پیشگیری از پیری است، با این حال، افزودن غذاهای غنی از مواد مغذی به رژیم غذایی می‌تواند به شما کمک کند که با بالا رفتن سن، بهترین ظاهر و احساس خود را داشته باشید.

یکی از راه‌های شگفت‌انگیز تغییر بدن شما با افزایش سن، در واقع مربوط به پوست شماست ما در مورد چین و چروک، خطوط ریز، لکه‌های پیری، آسیب‌های ناشی از نور خورشید و تولید کمتر کلاژن صحبت می‌کنیم. بنابراین، اگر به شما بگوییم کاری بسیار ساده وجود دارد که می‌توانید برای کند کردن پیری پوست انجام دهید، چه می‌شود و یا به‌طور خاص بگوییم، این پیشگیری با میوه مغذی و خوشمزه‌ای است که می‌توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

منظور ما هندوانه است؛ این میوه‌ مورد استفاده بیشتر در تابستان و میوه رفع تشنگی را می‌توان به‌طور کامل به‌عنوان میوه، به اسموتی‌ها اضافه کرد، یا در سالادها ریخت. هندوانه بومی آفریقا و با سابقه‌ای غنی است که هزاران سال قدمت را در بر می‌گیرد و تقریباً در تمام قاره‌های جهان رشد می‌کند.

هندوانه عمدتاً به دلیل آبرسانی آن شناخته شده است زیرا ۹۲ درصد این میوه از آب تشکیل شده است. همین خاصیت آبرسانی هندوانه به مبارزه با پیری نیز کمک می‌کند. توجه کنید که هیدراتاسیون برای سلامت کلی بدن مهم است و تاثیر خوب آن می‌تواند روی پوست شما نیز ظاهر شود.

دکتر آلوک ویج، متخصص پوست کلینیک کلیولند، ایالات‌متحده توضیح داد که اگر بدن شما کم آب شد، خارجی‌ترین لایه (استراتوم شاخی) حاوی آب کافی نخواهد بود و اگر آن را فشار دهید، پوست به حالت خود باز نمی‌گردد، با این حال، این تنها کاری نیست که هندوانه برای جوان نشان دادن شما انجام می‌دهد.

دانه های هندوانه را دور نریزید | خواص خوردن آب هندوانه

چگونه مصرف هندوانه می‌تواند به شما کمک کند جوان‌تر به نظر برسید

هندوانه حاوی آنتی‌اکسیدان‌های ویتامین C، گلوتاتیون، لیکوپن و بتاکاروتن است و این مواد مغذی می‌توانند به سلامت پوست شما کمک کنند. ویتامین C برای تولید کلاژن ضروری است. کلاژن چیزی است که به پوست شما خاصیت ارتجاعی و استحکام می‌بخشد و در عین حال گردش سلولی پوست را نیز افزایش می‌دهد.

گلوتاتیون با بهبود سلامت سلولی، محافظت در برابر استرس اکسیداتیو که منجر به چین و چروک می‌شود و مبارزه با لکه‌های پیری و حلقه‌های تیره زیر چشم، با پیری مبارزه می‌کند.

لیکوپن احتمالاً یکی از آنتی‌اکسیدان‌های مورد بحث در هندوانه است، عمدتاً به این دلیل که رنگ قرمز مشخصه هندوانه را به آن می‌بخشد. همچنین یکی از خواص این میوه است که با سرطان و دیابت در ارتباط است. وقتی صحبت از پیری می‌شود، لیکوپن وظیفه بسیار مهم محافظت از پوست شما در برابر آسیب‌های خورشید را انجام می‌دهد و این کار با کاهش قرمزی پوست و جلوگیری از اثرات پیری نور انجام می‌شود. شاید قبلاً نیز شنیده باشید که اگر از مصرف ضد آفتاب خودداری کنید، پیرتر به نظر می‌رسید. در حالی که استفاده از کرم ضد آفتاب و کلاه محافظ، هنوز در خارج از منزل ضروری است، مصرف هندوانه نیز می‌تواند لایه‌ای از محافظت برای شما فراهم کند.

بدن شما می‌تواند از بتاکاروتن برای تولید ویتامین A استفاده کند. مشتقات مصنوعی ویتامین A، به نام رتینوئید، همان چیزی است که ما به شکل محصولات ضد پیری روی پوست خود استفاده می‌کنیم. آنها به ترمیم پوست شما کمک، از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری و با آسیب سلولی و پیری پوست مبارزه می‌کنند.

سایر مواد مغذی دوستدار پوست در هندوانه، شامل ویتامین E، ویتامین B۶ و ال سیترولین هستند. ویتامین E در جلوگیری از دست دادن رطوبت، حفظ پوست نرم و محافظت در برابر آسیب سلولی مرتبط، در حالی که ویتامین B۶ برای مبارزه با آکنه مهم است. ال سیترولین به ال آرژنین تبدیل می‌شود و از پوست شما در برابر واقعیت‌های خشن آب‌وهوای امروز و آلودگی‌های محیطی محافظت می‌کند.

آیا مصرف موضعی هندوانه نیز کمک‌کننده خواهد بود؟

شاید متوجه شده باشید که هندوانه ماده‌ای محبوب در شوینده‌ها و کرم‌های صورت است. استفاده موضعی از این میوه همچنین دارای فوایدی برای پوست است که به شما کمک می‌کند جوان‌تر به نظر برسید. در حالی که ممکن است بتوانید برخی از این فواید را از کرم‌های صورت و شوینده‌های صورت به دست آورید، کارشناسان همچنین استفاده از خود میوه را برای مبارزه با اثرات پیری توصیه می‌کنند.

به گفته دکتر هوارد مراد، متخصص پوست، داروساز و استاد بالینی، آب هندوانه که روی صورت شما مالیده شود می‌تواند به‌عنوان لایه‌بردار طبیعی عمل کند. این متخصص مراقبت از پوست گفت: هندوانه سرشار از اسیدهای آلفا هیدروکسی، اسید سیتریک و اسید مالیک است که لایه‌بردارهای طبیعی محسوب می‌شوند.

به گفته دکتر مراد، علاوه بر این، خواص خنک‌کنندگی این میوه می‌تواند بثورات گرمایی را تسکین دهد و تنها کاری که باید انجام دهید این است که پوست میوه را که قبلا در یخچال گذاشته‌اید روی پوست خود بمالید. استفاده از پوست هندوانه برای بیماری‌های پوستی مانند روزاسه و آفتاب سوختگی نیز توصیه می‌شود. روزاسه، بیماری مزمن پوستی شایع است که صورت را درگیر کرده و با گرگرفتگی، قرمزی، جوش، جوش‌های چرکی و عروق خونی منقبض مشخص می‌شود. چشم‌ها اغلب درگیر شده و ضخیم شدن پوست همراه با بزرگ شدن قسمت‌هایی از بدن، به خصوص بینی، در برخی افراد ممکن است رخ دهند.

همانطور که از قبلا نیز می‌دانید، استفاده موضعی از ویتامین A مصنوعی یا رتینوئیدها با بهبود ظاهر خطوط ظریف و چین و چروک همراه است، اگرچه مشخص نیست که هندوانه مستقیما روی پوست می‌تواند این کار را انجام دهد یا خیر.

محصولات مراقبت از پوست حاوی میوه‌هایی هستند که ادعا می‌کنند این کار را انجام می دهند. شاید این سوال برای شما نیز پیش آمده باشد و این مورد قطعا یکی از درمان‌های ضد پیری کمتر عجیب و غریبی محسوب می‌شود که ممکن است بخواهید آن را امتحان کنید.

لازم به‌ذکر است، در کنار رژیم غذایی مغذی مملو از غذاهای گیاهی کامل، محافظت از پوست خود را با عادات دیگری مانند استفاده از کرم ضد آفتاب، پرهیز از سیگار، فعال ماندن و استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب نیز در نظر بگیرید.

کد خبر 847403 برچسب‌ها خبر مهم تغذیه سالم تغذیه